Πολύ υψηλές θερμοκρασίες προβλέπονται στη χώρα από την Κυριακή 6 Ιουλίου έως και την Τετάρτη 9 Ιουλίου, σύμφωνα με το επικαιροποιημένο Έκτακτο Δελτίο Επιδείνωσης Καιρού που εξέδωσε η Εθνική Μετεωρολογική Υπηρεσία.
Η άνοδος της θερμοκρασίας ξεκίνησε από τα δυτικά και τη Μακεδονία το Σάββατο 5 Ιουλίου και θα επεκταθεί στην υπόλοιπη Ελλάδα την Κυριακή.
Αναλυτική πρόγνωση θερμοκρασιών
Την Κυριακή 6 Ιουλίου, οι μέγιστες θερμοκρασίες θα φτάσουν τους 38-40 βαθμούς στη Μακεδονία, Θεσσαλία, Ήπειρο και δυτική Στερεά, τους 37-39 βαθμούς στην ανατολική Στερεά και Πελοπόννησο, και τους 35-36 βαθμούς στα νησιά του Ιονίου. Τη Δευτέρα 7 Ιουλίου, οι θερμοκρασίες θα αυξηθούν περαιτέρω, με μέγιστες τιμές 39-41 βαθμών στην ηπειρωτική Ελλάδα και 36-38 βαθμών στα νησιά του Ιονίου, Ανατολικού Αιγαίου και Δωδεκανήσου.
Την Τρίτη 8 και την Τετάρτη 9 Ιουλίου αναμένεται μικρή πτώση στα δυτικά και το Ιόνιο, ενώ στα ανατολικά ηπειρωτικά και το Αιγαίο οι θερμοκρασίες θα αυξηθούν ελαφρώς, φτάνοντας κατά τόπους τους 41-42 βαθμούς Κελσίου. Στις παραθαλάσσιες περιοχές οι θερμοκρασίες θα είναι 2-4 βαθμούς χαμηλότερες από το εσωτερικό της ηπειρωτικής χώρας, ενώ η σχετική υγρασία θα παραμείνει χαμηλή, κυρίως τις μεσημβρινές ώρες.
Οι ελάχιστες θερμοκρασίες στα αστικά κέντρα θα διατηρηθούν υψηλές, γύρω στους 26-28 βαθμούς Κελσίου.
Συστάσεις της Πολιτικής Προστασίας για την προστασία των πολιτών
Η Γενική Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας απευθύνει έκκληση στους πολίτες, ιδιαίτερα σε ευπαθείς ομάδες όπως ηλικιωμένους, μικρά παιδιά και πάσχοντες από χρόνια νοσήματα, να λάβουν μέτρα αυτοπροστασίας για την αποφυγή προβλημάτων υγείας όπως θερμική εξάντληση και θερμοπληξία.
Συστήνεται:
- Παραμονή σε δροσερούς, σκιερούς χώρους, χρήση κλιματιστικών ή ανεμιστήρων και αποφυγή βαριάς σωματικής εργασίας σε θερμές συνθήκες.
- Αποφυγή ηλιοθεραπείας και έντονης δραστηριότητας κάτω από τον ήλιο, χρήση καπέλου, γυαλιών ηλίου και ελαφρών, ανοιχτόχρωμων ρούχων από φυσικά υφάσματα.
- Κατανάλωση ελαφρών γευμάτων με φρούτα και λαχανικά, περιορισμός λιπαρών.
- Επαρκής ενυδάτωση με νερό και χυμούς, αποφυγή οινοπνευματωδών.
Η Πολιτική Προστασία έχει θέσει σε αυξημένη ετοιμότητα τις αρμόδιες υπηρεσίες, περιφέρειες και δήμους για την αντιμετώπιση των συνεπειών του καύσωνα.
Πληροφορίες και οδηγίες
Για περισσότερες πληροφορίες και οδηγίες αυτοπροστασίας από τις υψηλές θερμοκρασίες, οι πολίτες μπορούν να επισκεφθούν την ιστοσελίδα της Γενικής Γραμματείας Πολιτικής Προστασίας στην ηλεκτρονική διεύθυνση civilprotection.gov.gr και στο ακόλουθο έγγραφο του υπουργείου Υγείας «Πρόληψη των επιπτώσεων από την εμφάνιση υψηλών θερμοκρασιών και καύσωνα»:
https://diavgeia.gov.gr/doc/9%CE%992%CE%A9465%CE%A6%CE%A5%CE%9F-%CE%A8%CE%947?inline=true
Ειδικότερα θέματα που αφορούν την πρόληψη της θερμικής καταπόνησης των εργαζομένων δίνονται στο ακόλουθο έγγραφο του Υπουργείου Εργασίας & Κοινωνικής Ασφάλισης «Πρόληψη της θερμικής καταπόνησης των εργαζομένων»:
https://diavgeia.gov.gr/doc/%CE%A1%CE%931%CE%9D46%CE%9D%CE%9B%CE%94%CE%93-%CE%A9%CE%9F6?inline=true
Για περισσότερες πληροφορίες και οδηγίες αυτοπροστασίας από την επικράτηση υψηλών θερμοκρασιών, οι πολίτες μπορούν να επισκεφθούν την ιστοσελίδα της Γενικής Γραμματείας Πολιτικής Προστασίας στην ηλεκτρονική διεύθυνση civilprotection.gov.gr
- Φίλιππος Πιέρρος: O Πρόεδρος του Ιδρύματος Τηνιακού Πολιτισμού στο libre
- Πολύ υψηλές θερμοκρασίες στην Ελλάδα από Κυριακή έως Τετάρτη – Συστάσεις αυτοπροστασίας
- Ερντογάν για την προμήθεια F-35 από τις ΗΠΑ και τις ανησυχίες της Ελλάδας
- Τραγωδία στο Τέξας: Τουλάχιστον 27 νεκροί και δεκάδες αγνοούμενοι από φονικές πλημμύρες
- «Όχι μία από τα ίδια»: Το μήνυμα του νέου γραμματέα του ΣΥΡΙΖΑ-ΠΣ, Στέργιου Καλπάκη